אינדקס אתרים - pavel'sMenu

חשוב לזכור!

1.מומלץ להתחיל את הארוחה הראשונה עד שעה מהיקיצה

2.המרווח בין ארוחה לארוחה נע בין שעה וחצי לשלוש שעות

3.אין חשיבות לסדר הארוחות. ניתן להחליף ארוחה אחת בארוחה שניה במלואה.

4. לא ניתן לפצל,לצרף או לדלג על ארוחות.

5.מנה מותרת בנוסף לתפריט פעם בשבוע.

6.כוס חלב ביום לקפה

7. ירקות ניתן לשלב בכל ארוחה בשפיות ובצלילות דעת.

8.יש לשתות מינימום 12 כוסות ביום

9.מומלץ לשתות כוס מים לפני ארוחה ואחרי

10.חשוב לדייק בכמויות

11.מומלץ לגוון את התפריטים עם התחליפים הנמצאים בחוברת

12.מומלץ ללכת ברגל 3 פעמים בשבוע למשך שעה

13.מזון המכיל ממתיק מלאכותי יש לצרוך בכמויות מבוקרות

בהצלחה!

 

בניית אתר בחינם

במידה ואתה רוצה לבנות אתר בחינם, תוכל להתנסות באחת מהמערכות שלנו לבניית אתרים בחינם, בחר עיצוב והתחל לבנות אתר לעסק שלך
 
מצד שמאל תוכלו לראות מגוון עיצובים שתוכלו לבחור לאתר הסלולרי החדש שתבנו בזופ בדקות הקרובות
 
לאחר שתכנסו למערכת הניהול תחשפו לאפשרויות רבות לניהול התוכן באתר, תקבלו קוד QR ייחודי לאתר שלכם, תוכלו לנהל דפי תוכן, מפות, טפסים ועוד..
 
לחץ כאן לבניית אתר בחינם

החבילות של זופ

זופ מציעה שירותי פרימיום, לניהול אתר המובייל שלך.  שימוש בדומיין שלך, אחסון ברמה גבוהה , קידום באינדקס אתרים שלנו ועוד...

 

 
לחץ כאן לצפייה בחבילות של זופ